天空晴藍‧芬仔宅

在班級上常常會遇到有一些孩子就是一刻不得閒，經常手腳動個不停，坐不住，到處走動，不然就是嘴巴動個不停，常常會被周遭的環境干擾，沒辦法專心進行一個活動、完成一個作品；老師一開口，他也急著開口插話，對於老師的交代，總是有聽沒有到；衝動性高、持續度不夠，做事情都是做一半，無法輪流等待。當老師敏銳的察覺不對勁，將這樣的狀況告訴家人，但對於一個專注力不足，活動量高的孩子，家長在家中又該如何協助孩子呢？
　　父母發現孩子狀況後，帶孩子去兒童心智科就診是有必要的，藉此了解孩子的可能狀況及診斷（在摒除視聽覺、認知、感覺統合、教養態度所造成的問題外，可能被診斷為注意力不足過動症、注意力不足……），醫師也會針對孩子的狀況，轉介給治療師、心理師進行評估及相關治療課程。此外，父母在家中也可以漸進運用一些策略及活動來協助孩子，加強孩子的專注力及提升學習成效。當然，這些活動對於一般不大專心的孩子（不一定要有診斷），也會有一定的成效的，家長不妨試試。

　
●拍掌遊戲：雙掌互拍，剛開始媽媽將雙手固定放在胸前的位置，讓孩子以雙手與媽媽的手互拍，媽媽再上下左右移動雙手的位置，讓孩子也要專注的進行拍掌活動。
　
●操作性活動：只要是操作性活動就需要專心，像是夾豆子遊戲、滴管遊戲，但要進行活動前，還需要幫孩子考慮到坐姿及環境的安排，讓孩子在較安靜的環境中，一次進行一件事情，且儘量避免太多聲音、視覺的干擾。市面上一些簡單的童玩，像是小的彈珠檯也可以加以利用，孩子必須專心才能將小彈珠滑近固定的位置，或是以競賽的方式進行，看誰進行得比較快，或是比較準確。
　
●迷宮遊戲：一般給孩子玩的迷宮都是運筆的迷宮遊戲，父母也可以跟孩子玩用眼睛走迷宮遊戲。剛開始用一種顏色以橫向方式畫出不規則線條，畫出至少 零點五公分 寬的線條，讓孩子跟著單一顏色做出追視；為確認孩子是否真正做出追視的動作，不妨在透明的壓克力板上，畫出線條，直立起來，父母就可以觀察出孩子眼睛追視的狀況。
　

虐兒事件頻傳，家庭教育問題令人憂心。在《靜思語》出版二十周年之際，慈濟功德會創辦人證嚴法師向來訪的本報記者強調，有些不稱職的父母確實需要教育，但她認為虐兒事件只是個案，更多的家庭問題是「孩子被過度寵愛，變成是非不分」，她呼籲為人父母者「要疼孩子，但不是寵孩子。」

證嚴法師並憂心「高等教育膚淺化」現象，大學生連基本的仁義道理都不懂，從前年代，父母從小就會教導禮義廉恥，現在孩子見到客人或長輩，不僅不會打招呼，還態度傲慢，在一旁的父母親也不會教導做人的基本道理。

三芝老梅青山瀑布位於台北縣石門鄉老梅溪上游，在大屯山火山群北麓，屬陽明山國家公園範圍，不過由於不在陽明山國家公園的主要區域，由石門鄉公所管理，鄉公所近年已開闢一條青山步道(全長1.3公里)通往瀑布，而附近類似的峽谷瀑布地形還有許多，喜好登山攀岩溯溪者的天堂。因颱風沖毀往瀑布路段約200公尺左右，大致上路況還很好走，青山瀑布海拔高度 約 400 公尺，落差高達五十餘公尺，為傾斜 型瀑布，水量充沛，瀑潭面積亦大，瀑布下有兩個相連的深潭，景色十分優美。秋冬的老梅溪，沿溪步道可欣賞楓紅溪流 ，有讓人宛如來到日本東北奧入瀨溪秋楓感受。
台灣少數冷泉之一的冷泉亦稱三芝冷泉、老梅溪冷泉 ，位於台北縣三芝鄉就深藏在老梅溪的山林裡有多處三芝硫磺冷泉，大小不一，較明顯處自黝黑的岩縫間流出，不停的冒泡，泉量雖不大，硫磺味卻十分明顯經過碳酸鈣岩層滲透出來後，成為牛奶色的冷磺泉。 由於冷泉處小溪因每年颱風所造成泠泉土石淹沒，也因喜愛泡湯一族朋友，總會將冷泉穴整理出天然野泡池。老梅溪保存完整的原始林，自然原始、水量豐沛、川流不息，寒冬時節楓紅層層，楓情萬種，即使是落在潺潺流水中的一枚小楓葉，都能感受到那冬季的氣息。剛剛下雨之後的山巒綠石，自雨中旋律中鮮活了起來，顯得格外綠意盎然，亦是拍攝最佳時機。在這裡可以享受到老梅溪未受污染的潺潺流水，因僻處山中，除了少數的釣魚客，為台灣北部地區頗為輕裝溯溪活動溪流從攝影、溯溪、賞瀑、野營、泡野湯、它是一種綜合性的山野活動最佳山林溪瀑景處，來趟愉悅的山泉外拍溯溪之旅，尋回自然豐富有味的生活色彩！

冷泉是天地間奇特的地理現象，其水質清澈、冰涼，是夏天「抵抗燠熱」最好的去處。全世界冷泉出現地面不超過十處，冷泉大約維持在攝氏二十一度左右溫度，其中以台灣和義大利兩國冷泉的流量較多。

相傳，在台灣冷泉早期因為常發現冷泉中魚蝦無法生存、蟋蟀、蚯蚓亦死於其中，而被認為是有毒之水而不敢靠近。直到日殖時代，一位日本軍人竹中信景於軍旅行動走至蘇澳七里山下，因口渴異常，見一泉湧出，喝下後感到精神百倍，而深感好奇，事隔多年後竹中信景到蘇澳定居並著手研究冷泉的成分，証實冷泉不但沒有毒，還可以製成涼的飲料及汽水。

認識冷泉的成因

冷泉的形成須具備兩項條件，第一是豐富的地下水，另一項則是須有能產生大量二氧化碳的岩層。地殼深處高溫區域變質作用或高溫火成岩浸入體之作用，促使岩層內部之碳酸鹽分解而釋放大量之二氧化碳氣體，二氧化碳氣體便順沿本地區高傾角節理所構成之深長裂隙逐漸上升，形成大量氣泡，且由於比重較小，浮力大於一般地下水，所以容易上升至地面形成冷泉。

由於二氧化碳在水中之溶解度與壓力越來越大，而泉水愈上升接近地表時壓力卻愈降低，水中之二氧化碳遂溢出形成氣泡。而水中二氧化碳氣體在上升減壓的狀況下，逐漸膨脹與吸熱，待終於到達地面之時，冷泉的溫度已降至攝氏二十二度左右了。

探訪台灣的冷泉

【921地震】很震撼人心的短短幾個字！

時間過的很快已經十年了，但921帶來的悲痛卻一樣尚未拊平…

很幸運的我的家人們並未受到這場天災的波擊，

但依然記得那一晚，地震搖的驚心動魄，

家人都起床了，大家聚在客廰裡，看著我家的吊燈搖的勵害，

聽順子唱歌時，彷彿在訴說著故事般情景 隨著歌聲慢慢浮現，

聽著順子的歌聲，情緒是跟著起伏的，

一下子心情激昂  又一下來到的了寧靜天際般浩瀚無邊際～