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阿基師---糖醋魚


食材:
黃魚400克1尾 (內臟血污擦拭乾淨) 、青椒1/4顆、紅甜椒1/4顆、黃甜椒1/4顆、黑木耳1片、洋蔥1/8顆、蒜仁2顆、香菜1株、太白粉1大匙


調味料:
番茄醬2大匙、白醋2大匙、米酒2大匙、糖2大匙、醬油1大匙、鹽巴1茶匙、白胡椒粉、香油


做法:
1.將香菜切段、三色椒切絲、洋蔥和黑木耳切絲,備用。
2.糖醋汁:白醋:清水:糖 ( 1 : 2 :1 ) + 1大匙醬油 + 1茶匙太白粉拌勻。
3.黃魚吸乾水分,將內臟血汙擦拭洗淨,魚身斜刀切至骨頭再往前將魚肉片起不斷,泡入半量洋蔥絲、1茶匙鹽巴、2大匙米酒、1/2茶匙白胡椒粉略醃,取塑膠袋倒入太白粉,放入黃魚搖晃袋子均勻沾裹魚身。
4.起油鍋,將黃魚以190℃油溫炸並不停澆淋熱油至金黃後撈起瀝油。
5.起鍋熱3匙炸魚油,將蒜拍扁爆香,放入洋蔥絲、紅甜椒、黃甜椒、青椒、黑木耳,調入1茶匙鹽並加入香菜翻炒均勻盛出備用。
6.同上鍋底,放入2匙油炒番茄醬,接著加入糖醋汁滾煮成糖醋醬,起鍋前淋入香油。
7.最後將糖醋醬澆淋在黃魚上,並鋪蓋上步驟5炒料即完成。




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